19 Mayıs

Bireysel Emeklilik Sisteminin Faydaları

Hayatımız boyunca büyük emekler verip çok çalışıyoruz. Sabahtan akşama kadar işlerimizin peşinde, daha iyi bir geleceğe sahip olmak için didinip duruyoruz. Peki ya geleceğe yeteri kadar hazır mıyız? Bu soruyu gönül rahatlığıyla cevaplamanın kolay bir yolu var: Bugünden bireysel emeklilik sistemine başlamak…

Siz de genç yaşınızda çalışmaya başladıysanız ve gelecekte rahat bir emeklilik hayatı yaşamak istiyorsanız bireysel emeklilik sisteminin ne gibi yararları olduğuna birlikte göz atalım. Devamını Oku

Ramazan’da Dengeli ve Sağlıklı Beslenme

Ramazan ayının gelişi ile birlikte hem manevi yönümüzü geliştirecek hem de beslenme ve yaşam şeklimizi değiştireceğiz. Yaklaşık 16 saat sürecek oruç için sahurda ve iftarda çok dikkatli olmamız gerekiyor. Çünkü aç kaldığımız zaman boyunca herhangi bir sağlık problemi yaşamamak da bir o kadar önem kazanıyor. Ramazan boyunca iftarda ve sahurdaki beslenme düzenimizle ilgili dikkat edilmesi gerekenleri sizler için derledik. Devamını Oku